Tematikus jógaórák élőzenével.
Engedd, hogy a légzésed, az ászana és a zene egy egységet alkotva kalauzoljon a belső világodban.
Kezdőként és haladóként is élmény, elmélyült gyakorlási lehetőség.
több
A légzés és mozgás összhangja.
Erősítés és nyújtás egyensúlya.
Könnyen érthető instrukciók, hogy megérezd a tested határait és azokat tiszteletben tartva gyakorolj.
Az óra időtartama: 90 perc
Időpontok:
2023.01.29. 10:00-11:30
2023.02.26. 10:00-11:30
2023.03.19. 10:00-11:30
Kérjük hozz magaddal jógamatracot, kényelmes, jógázásra alkalmas ruhát.
A relaxációhoz hozhatsz plédet is.
Van lehetőség a helyszínen átöltözni.
Bakos Bettina:
Hatha, yin, kismama jóga flow és gyermekjóga oktató, énekesnő, zenetanár
A jógaórákon és a zenében is az intuíció és a komoly felkészülés egyensúlyára törekszik.
www.facebook.com/lelekzengjoga
Dévényi Zoltán:
Gitáros, zeneszerző és producer
Jazz, világzenei, alternatív és verszenei projektjei vannak. Évek óta aktívan gyakorolja a jógát.
A magyar költészet napja tiszteletére!
Családi kézműves délutánunkon készüljünk együtt a közelgő Húsvéti ünnepre. A kicsinyeket tojáskereső játékkal, nyuszisimogatóval, bárányka nézegetővel és mesével várjuk, a…
Egészen különleges téma, melynek bemutatására kísérletet teszünk ezen a színházi anekdotákkal tarkított várostörténeti sétán. Azt vizsgáljuk, hogy hol álltak Pesten…
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!
