A természeti környezet okozta újjászületést a 1-1,5 órás program során terapeuta irányítja. A japán Sinrin-joku új szemléletű egészségmegőrző módszer lényege a lelassulás, a befelé és kifelé történő figyelés, a természetre hangolódás a feltöltődés érdekében.
Sinrin-Joku túrák a Mátrában
Az erdőfürdőzés nem csak a lelket, de ezáltal a testet is regeneráló program, amelynek aligha lehet szebb helyszíne a mátrai rengetegnél. A természeti környezet okozta újjászületést a 1-1,5 órás program során terapeuta irányítja. A japán Sinrin-joku új szemléletű egészségmegőrző módszer lényege a lelassulás, a befelé és kifelé történő figyelés, a természetre hangolódás a feltöltődés érdekében.
A túra indulási időpontja: High-Tech Sportok Bázisa 1.- Mátrafüred és környéke – 09.00-17.00 óra között, előre egyeztetett időpontban!
Programidő: 1-2 óra – Túra hossza: 3-10 km (igény szerint)
Nehézségi szint: 1.- kezdő
Korhatár: 8-99 év
Létszám: 1-20 fő
